こんにちは！
あなたのサロン te.cara （テカラ）です♪
今年の夏は、短いとは言え、苫小牧と思えないくらい暑かったですね・・・
ついにエアコンに手を出したー！という方も多いのではないでしょうか？
気温差というのは、けっこう体に影響を与えます。
とくに室内と外気温の差が大きい場合はダメージ大です！
体は環境に合わせようと自律神経のスイッチを切り替えるので、それが激しくなってしまうとだんだん自律神経のコントロールが追い付かなくなるのですね。
すると、頭痛や倦怠感、むくみや季節外れに風邪をひいちゃった！など、一見、気温差とは関係なさそうに思えるような症状が出てきたりします。
そして、これは夏の間というより実は季節の変わり目、「涼しくなってきて、秋だなぁ～」の頃にドドドッと出やすいものです。
体も気持ちも少し緩んじゃいますからね。
ガクッと体調を崩してしまわないよう、自律神経を整えるのにリフレクソロジーはとても有効です！！
足裏から膝まわりをくまなく刺激することで全身の臓器や器官を活性化。
深いリラックスが得られると同時に足先から頭までスッキリします。
私はリフレを施術するのも受けるのも大好きです♪
疲れが出そうだな、と感じた時にはぜひデトックスリフレクソロジーをお試しくださいませ♪♪
